Le contratture muscolari
La contrattura è una contrazione persistente delle fibre muscolari e rappresenta il modo in cui
Insufficienza venosa cronica e gambe gonfie e pesanti
Geopharma formula, produce e commercializza integratori a base di principi. Pesantezza delle gambe, gonfiore, indolenzimento, senso di stanchezza, formicolio, crampi e dolori. Così si manifesta il disturbo da “gambe gonfie pesanti”. Queste manifestazioni, tendono a presentarsi in particolar modo nei mesi estivi, e sono soprattutto le donne a risentirne.
Questa condizione non va trascurata, perché può essere una delle manifestazioni di un problema vascolare: l’insufficienza venosa cronica o IVC, che consiste nell’incapacità del sangue delle vene di ritornare al cuore dopo essere arrivato fino agli arti inferiori, dove tende a ristagnare (stasi microcircolatoria), inducendo stati infiammatori più o meno importanti.
I disturbi alle gambe influenzano negativamente la qualità della vita.
Cause
. Patologie come l’ Insufficienza venosa cronica, la trombosi venosa, l’ostruzione del drenaggio venoso/linfatico, il lipedema, l’ insufficienza renale, patologie muscolo-scheletriche o reumatiche.
. Cause fisiologiche cioè fattori di rischio che derivano dalle abitudini e dallo stile di vita.
Sovrappeso / obesità
se si è in sovrappeso il sangue viene pompato più’ lentamente a causa del gran numero di cellule adipose presenti nelle parti del corpo interessate dal passaggio del flusso sanguigno diretto verso gli arti inferiori, determinando così stasi microcircolatoria. In questa situazione la sensazione di pesantezza alle gambe si accentua e può diventare davvero fastidiosa.
Postura
una postura scorretta mentre piedi o seduti si cammina comporta un avvolgimento-svolgimento del piede (tallone – pianta – punta) errato durante il passo. La spinta della circolazione venosa risulta così insufficiente, e causa di edemi (accumuli di liquido), responsabili di gambe e caviglie gonfie. Se poi si indossano scarpe scomode e non si vuole rinunciare ai tacchi (che non consentono di appoggiare bene il piede), l’esperienza può diventare poco piacevole, perché spesso il disturbo si accompagna a formicolii e crampi soprattutto di notte.
Eccessivo tempo in
piedi o seduti
piedi o seduti
l’immobilità prolungata non facilita la risalita del sangue e dei liquidi del corpo verso il cuore. Se si svolge una professione che obbliga a stare molto tempo in piedi o seduti alla scrivania, la sensazione di pesantezza e gonfiore alle gambe diventa una condizione molto sgradevole. Con il tempo possono comparire le odiosissime “teleangectasie”, quel reticolo di capillari visibili e antiestetici sulle gambe e sulle caviglie che, per quanto non siano sintomo di una grave insufficienza venosa, sono così antipatiche che, a volte ci spingono a indossare i pantaloni anziché le gonne.
Gravidanza
Sia per l’inevitabile aumento di
peso, sia per i cambiamenti
ormonali legati alla gestazione
(aumento dei livelli di
estrogeni e progesterone), i
piedi e le gambe tendono a
gonfiarsi soprattutto nel
periodo che precede il parto.
In questa fase l’organismo
trattiene i liquidi all’interno dei
tessuti (ritenzione idrica). Si
tratta di una risposta normale
del corpo che si prepara al
parto, che però potrebbe
rendere meno magico il lieto
evento soprattutto quando
una donna non vuole
rinunciare a svolgere le
normali attività quotidiane.
Sovrappeso / obesità
se si è in sovrappeso il sangue viene pompato più’ lentamente a causa del gran numero di cellule adipose presenti nelle parti del corpo interessate dal passaggio del flusso sanguigno diretto verso gli arti inferiori, determinando così stasi microcircolatoria. In questa situazione la sensazione di pesantezza alle gambe si accentua e può diventare davvero fastidiosa.
Postura
una postura scorretta mentre piedi o seduti si cammina comporta un avvolgimento-svolgimento del piede (tallone – pianta – punta) errato durante il passo. La spinta della circolazione venosa risulta così insufficiente, e causa di edemi (accumuli di liquido), responsabili di gambe e caviglie gonfie. Se poi si indossano scarpe scomode e non si vuole rinunciare ai tacchi (che non consentono di appoggiare bene il piede), l’esperienza può diventare poco piacevole, perché spesso il disturbo si accompagna a formicolii e crampi soprattutto di notte.
Eccessivo tempo in
piedi o seduti
piedi o seduti
l’immobilità prolungata non facilita la risalita del sangue e dei liquidi del corpo verso il cuore. Se si svolge una professione che obbliga a stare molto tempo in piedi o seduti alla scrivania, la sensazione di pesantezza e gonfiore alle gambe diventa una condizione molto sgradevole. Con il tempo possono comparire le odiosissime “teleangectasie”, quel reticolo di capillari visibili e antiestetici sulle gambe e sulle caviglie che, per quanto non siano sintomo di una grave insufficienza venosa, sono così antipatiche che, a volte ci spingono a indossare i pantaloni anziché le gonne.
Gravidanza
Sia per l’inevitabile aumento di
peso, sia per i cambiamenti
ormonali legati alla gestazione
(aumento dei livelli di
estrogeni e progesterone), i
piedi e le gambe tendono a
gonfiarsi soprattutto nel
periodo che precede il parto.
In questa fase l’organismo
trattiene i liquidi all’interno dei
tessuti (ritenzione idrica). Si
tratta di una risposta normale
del corpo che si prepara al
parto, che però potrebbe
rendere meno magico il lieto
evento soprattutto quando
una donna non vuole
rinunciare a svolgere le
normali attività quotidiane.
Questo disturbo
aumenta con l’età
aumenta con l’età
fino a 50-60 anni colpisce soprattutto le donne, a
causa della differente struttura del loro tessuto
connettivo (l’impalcatura fibrosa del nostro corpo).
Hanno un grande peso anche i livelli ormonali più’
elevati (estrogeni e progesterone), soprattutto in
momenti quali la gravidanza e il ciclo mestruale. In
Italia 3 donne su 10 ne sono affette. Dopo i 60 anni
d’età, invece, il disturbo colpisce con la stessa
frequenza sia uomini sia donne.
Qualche consiglio
Per prevenire o contrastare questo disturbo è bene adottare alcune buone pratiche:
Stile di vita sano, con la pratica abituale di una moderata attività fisica. È sufficiente fare le lunghe passeggiate a passo sostenuto nelle ore più fresche della giornata, oppure d’estate, quando si è al mare, nuotare a lungo e camminare in acqua piuttosto che rimanere sdraiate per ore al sole (che potrebbe accentuare il problema).
Abbigliamento adeguato: scegliere indumenti morbidi, evitando jeans e pantaloni troppo stretti, perché ostacolano la circolazione sanguigna. Meglio scegliere calzature comode (tacco di 4 cm), evitando di indossare scarpe con tacchi troppo alti o prive completamente di tacco come, ad esempio, le “ballerine”.
Corretta alimentazione: frutta, verdura, fibre e in generale gli alimenti ricchi di vitamine ad azione antiossidante preservano l’integrità dei vasi. Inoltre, alcuni alimenti vanno consumati con moderazione:
- Il sale può spesso essere sostituito dal
peperoncino, che migliora la circolazione periferica. - Gli alimenti in scatola come carni, legumi e minestre contengono un elevato apporto in sodio usato per la
conservazione. - Lo zucchero, i dolci, le caramelle (ricchi di zuccheri semplici), consumati in eccesso, predispongono all’obesità.
Deflanil®scopri di più
Dalla natura, sostanze utili
La natura ci offre preziose sostanze vegetali, utilizzate tradizionalmente per la loro azione benefica sul microcircolo e sul tono delle pareti venose, oltre che per la loro capacità drenante:
Vitis vinifera: I flavonoidi contenuti nella Vite Rossa (Vitis vinifera) ed in particolare nelle foglie, sono tra i principi attivi più sfruttati sia per via topica sia per via orale. Contrastano efficacemente il senso di pesantezza e stanchezza agli arti inferiori, ed
esercitano un’azione benefica sul microcircolo e sul tono delle pareti venose. 1
Quercetina: è uno dei bioflavonoidi più conosciuti ed è utilizzata per la sua potente attività antiossidante.2
Bromelina: è un enzima dotato di attività proteolitica e fibrinolitica, sfruttata tradizionalmente per contrastare gli edemi, anche provocati da stasi venosa.3
Escina: è una miscela di saponine triterpeniche estratta dall’ippocastano (Aesculus hippocastanum) a cui sono attribuiti effetti vasoprotettori e rinforzanti del tessuto connettivo vasale. Mediante azione antiedemigena, antiessudativa ed antiossidante. È caratterizzata da uno spiccato effetto drenante e disintossicante utile nei casi di accumulo di tossine, favorisce la microcircolazione e il turn-over cellulare.4
Esperidina: è un flavonoide con efficace attività antiossidante e vasoprotettrice che aumenta l’efficienza del collagene e del tessuto connettivo.5
Bibliografia
1. Rabe E, Stücker M, Esperester A, Schäfer E, and Ottillinger B. Efficacy and tolerability of a red-vine-leaf extract in patients suffering from chronic venous insufficiency – results of a double-blind placebo-controlled study. European Journal of Vascular and Endovascular Surgery (2011) 41(4):540–547.
2. Anand David AV, Arulmoli R, Parasuraman S. Overviews of biological importance of quercetin: A bioactive flavonoid. Phcog Rev (2016) 10:84-9.
3. Chakraborty AJ, Mitra S, Tallei TE, Tareq AM, Nainu F, Cicia D, Dhama K, Emran TB, Simal-Gandara J, Capasso R. Bromelain a Potential Bioactive Compound: A Comprehensive Overview from a Pharmacological Perspective. Life. (2021) 11(4):317.
4. Dutt R, Sharma AK, Keservani RK, Garg V. Promising Drug Molecules of Natural Origin CRC Press, 2020.
5. Calderone V, Chericoni S, Martinelli C, Testai L, Nardi A, Morelli I, Breschi CM, Martinotti E. Vasorelaxing effects of flavonoids: Investigation on the possible involvement of potassium channels. Naunyn-Schmiedebergs Arch. Pharmacol. (2004) 370:290–298.
Deflanil® Plus – compresse
Confezione vendita: 30 compresse.
Deflanil®Plus è un integratore alimentare in compresse ricco di elementi naturali e vitamine essenziali, pensato specificamente per il benessere dei vasi associando un’azione sistemica a quella locale di Deflanil® gel.
Non contiene glutine e lattosio.
Categoria: vene
Descrizione
Principi attivi
Posologia
Deflanil®Plus è un integratore alimentare a base di Quercetina, Resveratrolo, Bromelina, Esperidina, Acido Folico, Vitamina C e Vitamina E, è utile in caso di aumentato fabbisogno dei nutrienti contenuti. In particolare la Vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni, mentre la Vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. L’acido folico contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina.
Deflanil®Gel
Confezione vendita: tubo da 125 ml.
Deflanil®Gel è un gel-crema ad effetto rinfrescante a base di sostanze funzionali utili a supportare la circolazione delle gambe.
Categoria: vene
Descrizione
Principi attivi
Modo d'uso
Deflanil®Gel è un gel-crema ad effetto rinfrescante a base di Bromelina, Escina e flavonoidi, tra cui la Quercetina, l’Esperidina e la Vitis Vinifera, sostanze funzionali coadiuvanti i trattamenti che mirano a riattivare la circolazione. Contribuisce a lenire le fastidiose sensazioni di gonfiore, prurito, pesantezza e tensione degli arti. Massaggiato sulle gambe dal basso verso l’alto, più volte al giorno, tonifica e dona un piacevole senso di leggerezza. Può essere tranquillamente utilizzato anche in gravidanza.
Deflanil®
Dalla natura, sostanze utili
La natura ci offre preziose sostanze vegetali, utilizzate tradizionalmente per la loro azione benefica sul microcircolo e sul tono delle pareti venose, oltre che per la loro capacità drenante:
Vitis vinifera: I flavonoidi contenuti nella Vite Rossa (Vitis vinifera) ed in particolare nelle foglie, sono tra i principi attivi più sfruttati sia per via topica sia per via orale. Contrastano efficacemente il senso di pesantezza e stanchezza agli arti inferiori, ed
esercitano un’azione benefica sul microcircolo e sul tono delle pareti venose. 1
Quercetina: è uno dei bioflavonoidi più conosciuti ed è utilizzata per la sua potente attività antiossidante.2
Bromelina: è un enzima dotato di attività proteolitica e fibrinolitica, sfruttata tradizionalmente per contrastare gli edemi, anche provocati da stasi venosa.3
Escina: è una miscela di saponine triterpeniche estratta dall’ippocastano (Aesculus hippocastanum) a cui sono attribuiti effetti vasoprotettori e rinforzanti del tessuto connettivo vasale. Mediante azione antiedemigena, antiessudativa ed antiossidante. È caratterizzata da uno spiccato effetto drenante e disintossicante utile nei casi di accumulo di tossine, favorisce la microcircolazione e il turn-over cellulare.4
Esperidina: è un flavonoide con efficace attività antiossidante e vasoprotettrice che aumenta l’efficienza del collagene e del tessuto connettivo.5
Bibliografia
1. Rabe E, Stücker M, Esperester A, Schäfer E, and Ottillinger B. Efficacy and tolerability of a red-vine-leaf extract in patients suffering from chronic venous insufficiency – results of a double-blind placebo-controlled study. European Journal of Vascular and Endovascular Surgery (2011) 41(4):540–547.
2. Anand David AV, Arulmoli R, Parasuraman S. Overviews of biological importance of quercetin: A bioactive flavonoid. Phcog Rev (2016) 10:84-9.
3. Chakraborty AJ, Mitra S, Tallei TE, Tareq AM, Nainu F, Cicia D, Dhama K, Emran TB, Simal-Gandara J, Capasso R. Bromelain a Potential Bioactive Compound: A Comprehensive Overview from a Pharmacological Perspective. Life. (2021) 11(4):317.
4. Dutt R, Sharma AK, Keservani RK, Garg V. Promising Drug Molecules of Natural Origin CRC Press, 2020.
5. Calderone V, Chericoni S, Martinelli C, Testai L, Nardi A, Morelli I, Breschi CM, Martinotti E. Vasorelaxing effects of flavonoids: Investigation on the possible involvement of potassium channels. Naunyn-Schmiedebergs Arch. Pharmacol. (2004) 370:290–298.
Deflanil® Plus – compresse
Confezione vendita: 30 compresse.
Deflanil®Plus è un integratore alimentare in compresse ricco di elementi naturali e vitamine essenziali, pensato specificamente per il benessere dei vasi associando un’azione sistemica a quella locale di Deflanil® gel.
Non contiene glutine e lattosio.
Categoria: vene
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Principi attivi
Posologia
Deflanil®Plus è un integratore alimentare a base di Quercetina, Resveratrolo, Bromelina, Esperidina, Acido Folico, Vitamina C e Vitamina E, è utile in caso di aumentato fabbisogno dei nutrienti contenuti. In particolare la Vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni, mentre la Vitamina E contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. L’acido folico contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina.
Deflanil®Gel
Confezione vendita: tubo da 125 ml.
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Categoria: vene
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Principi attivi
Modo d'uso
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