Cambio di stagione: stanchezza fisica e mentale

CAMBIO di STAGIONE: STANCHEZZA FISICA E MENTALE

Fatichi ad alzarti dal letto la mattina?
Non hai abbastanza energia per le tue attività quotidiane?
Ti affatichi facilmente?
Hai problemi di concentrazione?
Senti una stanchezza persistente?
Avverti debolezza muscolare?

Se hai risposto SI ad almeno 3 domande è probabile che tu stia vivendo una condizione che molto spesso si manifesta nei mesi caratterizzati dal cambio stagione. 

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